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01.第01节课第一章导语

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发表于 前天 06:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位亲爱的小伙伴们,大家好,我是咱们护理综合课程当中基础护理学考点精讲班的主讲老师,宋老师。那在我上课以前会给大家强调两点内容,第一点我在讲课的过程当中会给大家分为三个层次来讲解这三个层次,分别是掌握熟悉和了解。那当我提到这个内容,需要大家掌握的时候,大家一定要把这个知识点给掌握住。那当我说到这个知识点,需要大家熟悉的时候,你可以不用一字不落的背下来。但是你对这个内容呢,要做到有一个80%的一个掌握啊,

那这个地方呢,是为了大家在做简答题或者病例分析题的时候呢,能够写上相应的内容。那当我说到这个内容需要大家了解的时候,那也就意味着你有时间你就看一看,没时间你就不用看了,这是给大家强调的第一点。第二点就是在我的PPT当中,有这个知识点,并且我反复的强调,而在你的教材上没有这一块儿的内容,大家要做好笔记,你可以随时按下暂停键进行一个补充。因为老师在准备这场课的时候呢,结合了我们本科第四版,

第五版,第六版以及新编护理学这四本儿书给大家进的一个内容的一个总和,因为我们在这个总结这个真题的时候发现。有的一些学校,它们这个出题的范围就比较广,会结合我们的第四版,第五版,第六版以及新编护理学的这样的一个教材,所以这是在课前给大家提到的一个内容,大家要学会学习。好,那接下来呢,我们就进入我们今天的一个课程的一个学习。我们首先看的呢,就是我们第二章环境啊,

第一章没给大家讲,因为第一章呢是一个绪论,没有什么内容了,我们直接从第二章开始给大家讲。第一个就是我们的一个环境与健康的一个关系,那在第一个方面说到环境的一个概述,大家要知道我们环境的概念是什么,大家了解就行,那环境呢,在我们护理学当中,它是我们护理学的。四个基本概念之一,这一句话是需要大家掌握的啊,这句话需要。这个地方呢,

就可以给大家出道这个选择题啊,单项选择题大家要掌握住,我们环境是我们的这个护理学的。四个基本概念之一,那剩下的三个概念是什么呢?大家要略微的补充一下,分别是我们的健康。健康人。还有护理。那在这四个概念当中,哪一个是我们的核心呢?大家再继续补充人是我们的核心。这些呢,可以给大家出道,我们的多选题三项选择题,

甚至有的学校还会考大家填空题这个地方呢,需要大家补充啊,那另外再给大家说一下咱们授课的一个特点。那在我给大家进行授课的过程当中,我会告诉你这个知识点,它会怎样考你,并且以前怎么考过,接下来还有可能会以哪种形式来考察大家。所以大家在听课的过程当中呢,你要集中精力哦,好,那我们接着接着说啊,这个地方需要大家掌握的是环境,是护理学的四个基本概念,另外再补充上三个健康人和护理。

人是核心好,接下来我们看第二个内容就是我们一个环境的一个分类,环境的分类呢,它这个地方有一年考过一个简答题,那你要知道我们环境它的一个分类。它分为内环境和外环境,那内环境呢?它又分为了我们的生理环境和心理环境。生理环境,那就是说到的我们这各个系统,比如说我们的呃呼吸系统,循环系统,消化系统等等。那是心理环境,那就我们的一些心理问题了啊,

那第二个就是一个外环境,分为我们的自然环境和社会环境,那自然环境呢,它有分为了一个生活环境和生态环境这个地方呢,大家做一个简单的一个概述就可以了。好,那接下来呢?我们来看一下环境因素对我们健康的一些影响,第一个就是自然环境因素对健康的一个影响,这个地方呢?大家了解一下就可以啊,这个地方大多都是需要大家去了解的。那我们先看自然环境因素对健康影响的第一个内容,大家要掌握住一句话,自然环境对人的一个影响是最具有根本性的。

这句话需要掌握这个地方,可以考大家单项选择题好,那接下来我们就分别的来看一下这些环境会对我们人造成哪些影响?第一个就是一个气候对健康的影响,大家应该有感受到我们最近北京也出来了一些沙尘暴,对吧?下的雨呢,还是带有泥点的一些雨,那这些呢,都是一个气候对我们的一个影响了。那我们也可以感觉到到夏天我们这些人呢,就容易出现一些中暑啊,因为在长期的一个高温的环境下,容易出现脱水中暑,那在冬季呢,

大家可以看一下,你看这个人的手是吧,都有一些冻伤,还有一些呼吸系统的一些疾病等等。等都会出现了好,那接着我们再往下看,第二个就是一个地形地质对健康的一个影响,这个地方呢,就需要大家掌握了,首先大家比较熟悉的一个点就是点的缺乏。碘缺乏了,我们容易患的就是一个大脖子病,地方性的一个甲状腺肿,这个大家呢?在外科和内科当中都学过这个病啊,

这个地方呢?再熟悉啊,这个地方你相当于一个复习了,也是需要大家掌握的,那除了碘的缺乏,比如说我们有的地方,它的含氟量比较多,就会导致一些地方性的氟中毒,有的呢地方呢,还会出现一些氟斑盐。啊,然后有的地方的话出现一些这样的骨头的一些关节的一些疾病,这些呢,都是和我们土壤当中的一些这个元素有关。除此以外,

有的地方呢,还有出来一些由于我们的钾钠钙等等这样的微量元素也缺乏呢,还有出来一些地方性的心肌病,地方性的深中毒等等,这呢都是和环境因素有关的。好,那接下来我们再看第三个就是就就是空气的一个影响啊,空气污染呢,它也叫做一个大气的污染这个地方呢,需要大家熟悉了,当我们这个微就是颗粒的微物啊,它大于。十个微米的时候呢,它不容易进入我们的一个肺泡,但是当它小的时候,

我们这个肺泡呢,给它过滤不掉了,它就可以进入到我们相应的器官和组织。从而会沉积在我们的肺泡里面,那我们这个肺泡呢?它的面积又比较大,大约有100个平方米啊,这个地方呢,我们第六版和第五版呢,有一些区别了,我们第五版说。是55到70个平方,这个大家了解一下就可以,那我们肺泡这个地方的面积比较大,同时呢,

它又有很多的毛细血管儿,这个地方呢,就有一个很好的一个培养基了,那这样的话,如果说我们的一些。微生物进入的话,它就很容易在这里面生根发芽,那所以说我们就有了这样的一句话,说当毒物通过我们呼吸道进入到机体的时候,它的危害是最大的。这一句话是需要大家掌握的,这一句话是考过大家真题的。作为单项选择题,考过大家,所以需要大家掌握那这个地方呢?

我们在在讲课的时候,你不仅要掌握住。这一句话还在掌握中,为什么说毒物由呼吸道进入人体的危害最大呢?一个原因就是什么呀?它的肺泡的面积太大了。再一个呢,就是它布满了毛细血管儿,从而会导致它的有了一些毒物的话,能够很快的经过血液循环到达我们全身。从而引起了危害最大这样的一个一个结果。好,那接下来我们再看另一个因素,就是室内空气的污染,那室内空气我们都知道,

我们人80%的一个时间呢,都是在我们这个室内进行的,那这个地方,比如说刚刚装修完的房子那里面。的一些甲醛可能含的这个成分就比较多,那这个时候呢,大家就不要再计入了,那再一个呢,吸烟的话也是一样的,吸烟呢,也是影响我们空气,当也会影响我们室内的空气的。因为我们烟草当中呢,有一种特殊的物质是生物碱,生物碱里面就有一个尼古丁,

这个尼古丁呢会对我们的神经细胞和中枢神经都会有一些兴奋和抑制的一个作用,所以我们现在都提倡的是不是就是禁止?吸烟啊,这个地方呢,大家熟悉就可以了,好,那接下来我们再看另外一个就是水污染,水污染这个地方呢,也是考过大家的这个地方呢,大家先把小标题画下来,我们的水污染呢,会引起。急性或慢性的中毒还会引起致癌,致畸,致突变,

以及会导致一些这个传染性疾病的一些发生。你先把这三个小标题画下来。这个地方呢,可以考大家多选题好,你把这些小标题画下来,以后我们再分别的来看一下,这里面相应的一个内容。第一个我们来看一下,就是引起急性或慢性的中毒,比如说我们有一些成分高了,我们的氢化物在水里面高了,那我们人喝了以后呢?就会引起一个急性的中毒。那急性的中毒主要表现为什么呢?需要大家画下来掌握住,

会引起我们细胞内的一个窒息。除此以外,它还可以引起慢性的中毒,大家应该都听说过一个事件,比如说在我们山东有一个机构,一个公务员儿,晋升不上去,他为了报复他们的一些同事。是不是在他那个饮水机里面放了一些这个母猪的那些孕激素,然后让他那些同事喝了喝了以后呢?那些男同事是不是那些那些这些?表现就很明显啊,比如说她的这些呃毛孔呀,这些这些腋毛呀,长长得就很快,

然后女同事呢,都绝经以后的女同事还怀孕了,那这样呢,就是我们的一个呃水污染导致一个慢性的一个中毒啊。好,那我们接下来再看第二个表现,就是有个致癌致畸致突变的作用,那它可能会导致癌症的发生,胎儿的畸形以及一些基因的突变都会表现出来。第三个呢,会导致一些传染病的传播和流行。哪些传染病呢?比如说我们的伤寒,蛎疾,肠炎等等,

这些呢,都是可以通过水源来传播的。好,接下来我们再往下看,就是一个土壤的污染了,土壤的污染这个地方没什么考点,大家知道有土壤的污染就可以再一个呢,就是一个噪声的污染,那就是这个噪声的污染呢,我们在这里不讲,我们到后面会有一个专门的医院的。环境我们在那里再给大家强调,再一个就是一个辐射的污染,比如说经常做呃,就是在那些放射科,

比如说经常做一些x线呀CT呀等等,这样呢也会导致一些污染,比如说对我们的皮肤导致一些炎症的发生。严重的话,还会导致一些癌症的发生好,这是我们说到的自然环境,那接下来我们再看第二个就是一个社会环境因素,对我们健康的影响。同样,这个地方还是需要大家先掌握住这些小这些小标题,它分别是我们的社会的经济,我们都说了经济基础决定丧城建筑。好,除了经济基础以外,还有我们的社会的阶层以及社会关系,

文化因素,生活方式,还有一些卫生服务体系,这些呢,都是引起我们社会因素对环境的一个影响。这个地方呢,也可以考,大家多选题,除了考大家多选题以外呢,还可以考大家单项选择题好,我们回过头来再来看一下这几个因素。我们先看第一个社会环境因素,社会环境因素对我们的健康的影响呢,是起着一个主导作用的,你把这两个字圈起来,

我们上一次。上一页PPT说了社会呃,这个自然环境因素是起到的一个最根本的一个作用,这个地方呢,是起到的一个主导的作用,你要注意区分啊,如果是单选题的话,你要注意区分。好,那我们接着再接下来看再个呢,就是一个这个社会的一个关系啊,再一个就是一个社会阶层,还有一些社会关系文化因素,这个呢,大家了解就可以了。

那我们再看第五个问题,就是一个生活方式,生活方式呢?它是影响我们人类健康和寿命的首要因素,这个地方呢,也需要大家略微的做一个补充。生活方式是影响我们健康。和寿命。一个首要因素。这一句话也是考过大家这个呃单项选择题的,你在生活方式这儿进行一个补充,它影响健康。是影响我们人类健康和寿命的一个首要因素好,除了掌握住这一句话以外,我们接下来再看这一句话,

也需要大家掌握这个生活方式,它是受到我们社会环境的一个影响。那同时呢,这个生活方式呢,又是可以由我们人来控制的,比如现在由于我们生活条件好了,大家都是大鱼大肉的在吃,然后就会导致一些肥胖或者一些脂肪肝等等,这样的一些疾病的发生。那后面呢,你知道自己有高血压了,有脂肪肝了,有这样的一些慢性病了,那你后面是不是可以通过一些生活方式进行调节,比如说你在进行一个饮食方面的调节,

再加上运动啊,所以说呢,生活方式是影响健康的一。一个一个可以由我们人来调控的一个因素,那现在我们由于这个生活方式的一个调节的一个影响,我们现在呢,也催生了另外一个行业,就叫做一个健康管理师。那健康管理师呢?主要就是对我们生活方式的一个管理,一个调节了好,那再一个呢,就是有卫生服务体系啊,这个呢,大家知道有这样的一个因素就可以了。

好,那接下来我们再看第三个问题,就是护理与环境的关系,那这个护理与环境的关系,我们不同的护理学家对这个环境的一个概念是不一样的,那我们先来看我们南丁格尔对环境的一个。一个一个这个诉说,一个诉求是什么啊?南丁格尔认为我们人痛苦的一个原因就是因为环境没有满足我们的一个需要。所以说它就有了这样的一个关系,它说只有到我们充分了解了环境与健康疾病的关系,我们才可以完成护理的一个基本任务,这个基本任务是需要大家掌握,就这四个。六个字,

这个地方呢,可以给大家出多选题,单选题以及填空题都是有可能的,所以这个地方呢,需要大家掌握啊。促进健康预防疾病。恢复健康,减轻痛苦,它的顺序是可以变的。但是,这16个字你别忘了,要记住好,那接下来呢?我们来看一下我们国际护士会对我们护士的一个倡导。我们国际护士会要求我们护士要做到哪些工作呢?

这个地方需要大家熟悉就可以了,我们通过这些给你标的这些关键的字眼,你可以看到我们护士呢,在这个的一个过程当中主要。要起到的是一种协助的作用,我们看一下它具体是怎样来协助的啊?一个呢,就是它是发现帮助我们去发现环境的一些影响的因素,不管是消极的还是积极的。只要你发现了危害的因素了,我们就要采取相应的措施,那第二个呢,就是在个体家庭社区当中,你去告知他们怎样去预防这些潜在的东西,比如我们现在要要让它垃圾分类。

啊,那第三个呢?就是要去预防环境因素对健康造成的一个威胁了,同时加强宣传啊,我们现在在社区里面都有各种的那种广告栏儿,大家可以在上面贴一些海。报啊,比如说什么情况下,你不要去接触那这些化学药物呀,或者一些放射线这些呢,我们都可以起到一个加强宣传的一个作用。那再一个呢,就是我们与其他的部门儿共同协作,找出住宅区对我们环境啊,还有一些健康的一些,

这些威胁的一个因素,比如你发现这个地方新建的一个楼层有一些这个。它排排排污水的这个设施不是那么的完善,然后把很多的污水都排到那些这个这个花园儿里面去了,那你就可以和卫生部门儿共同协作,然后呢,对他们这些。这个这个地方进行一个调整,那第五个呢?就是帮助社区去发现问题,这个呢也是起到的一个辅助的作用,第六个我们去参与研究和提供相应的一个措施。啊,来改善我们的人的一个环境,这就是我们护士在国际护士会当中的一个一个责任了,

这个大家了解呃,熟悉啊,这个大家需要熟悉。好,那接下来我们再看再一个问题呢,就是保护人类健康,促进人们的需要了这个大家了解就可以。好,那接下来呢?我们来做一个题啊,这个题呢,它说导致急性慢性中毒,致癌致畸以及某些传染病的是哪一个?那这个我们刚刚讲过了,这是我们哪一个因素呢?

是我们的一个。水污染是我们的一个水污染好,那我们接着再看一个题啊,它说毒物进入人体时,对人体危害最大的,那就是通过我们的呼吸道来进入的。那为什么要通过呼吸道呢?大家记得原因吧,第一个是它的肺泡面积比较大,再一个呢是它的肺泡呢,布满了毛细血管儿啊,然后呢,这样的毒物进入以后就会经过血液循环到达我们全身各处。所以说它对人体的危害最大。这个地方呢,

当我给你展示这些习题的时候,希望我们同学能够去思考,因为这些习题呢,都是历年考过的真题,需要大家去了解一下的啊。好,那接下来我们看第二节内容就是一个医院环境,那一提到医院环境,首先我们得知道我们医院是干什么的,那么医院是为我们特定人群提供的一个服务。啊,那我们现在这个医院的这个功能服务的对象都发生了一些变化,那我们看它有哪些变化一个呢?它的服务的地点发生变化了。再一个呢,

就是它的一个服务对象也发生变化了,这个地方呢,需要大家掌握一个点,就是说哪一个是我们医院最重要的一个特征呢,就是以服务对象为中心,是我们现代医院最重要的特征。征那这里的服务对象变化了,它不仅包括患病的人,也包括什么呀?我们现在健康的人,比如说健康的人去做一些健康的体格检查呀,去做体检啊,这也是我们的一个服务对象。好,接下来呢,

我们来看一下环境医院地点的分类及呃,这个特点及其分类啊,第一个就是一个环境的特点,那我们医院环境有什么特点呢?一个就是它一个服务的专业性。那这里面呢,都是我们一些医护人员都是经过,最少是经过三年的专科学习以及本科硕士或研究生的一个专业的一个学习,所以这是它的一个专业性。那再一个呢,就是一个安全的舒适性,安全的舒适性,那这个人呢?去医院去治病了,你首先得满足他一个安全的需要,

别人家去治病去了,人家一走到医院里边,你就让人家摔了一跤。这样是不可以的,那所以说呢,这个地方就需要大家掌握一个点了,我们这个满足病人的一个安全的需要呢,是我们首先应该做到的。啊,所以说进入医院以后,我们首先应该满足病人的什么呢?满足的是他的一个安全的需要,那安全的需要都有哪些呃,可以满足他这个安全的需要呢?第一个就是一个治疗性的安全。

首先那这个治疗性的安全呢,就是来源于医院的物理环境,比如说这个地板你别太湿了,别让人摔跤对吧啊,这就它一个物理的一个环境,那再一个呢,就是一个生物环境的安静。别人家人人家去你医院去,这个输血去了,人家本来是没有乙肝的,后面呢,经过在医院的一个输血得了乙肝了,那这样呢,就不符合生物环境的安全。再一个呢,

就是一个关系的和谐性,那这个关系的和谐性不仅包括我们这个互换之间呢,还包括医患之间呢,以及这个户户之间的一种和谐。那我们在二零二零年经过这个新冠疫情的一个发展啊,我们这个白衣天使的一个地位,我们医护人员的地位得到了一个空前的尊重与提高,现在再去辱骂呀,打骂我们医护人员都是直接可以判刑的。那有了这样的一个措施的话,也是保证了我们医护人员的一个安全了啊,然后从各个方面也是来加强我们这些互换关系的一种和谐的,那第三个呢,就是我们一个管理的一个统一性。那大家进入医院以后,

大家即使没有去去实习的话,你也可以看到啊,也可以在一些医疗电视剧当中也可以看到,或者你实习的时候或者你见习的时候也可以看到,比如说早上起来你跟着这个护士长。去查房是不是会告诉病人以及家属说唉,你这个鞋子怎么摆放?这个毛巾怎么摆放啊?还有这一些什么礼物要要及时的拿回家去啊,那这样的呢,就是为了。为了这一个管理的一个统一性啊,再一个呢就是一个文化的特殊性,那这里呢?这个文化呢?

不仅包括我们硬文化,还包括我们的一个软文化,这个呢?大家。啊,了解就可以了啊,需要你掌握的内容呢,这里面你要知道,首先应该满足的是什么,然后呢,治疗性的安全来源于什么,你在这个里面呢,就掌握住这两句话就可以了。好,那接下来我们再看第二个问题,

就是医院环境的分类,这个分类呢,也是考过简答题的,那我们先来看一下它是怎么划分的,第一个它是按照医院环境的。性质来划分,它可以分为物理环境和这个社会文化环境,那我们先看第一个就是物理环境。啊,那物理环境,它是我们医院存在和发展的一个基础,比如说这个楼在这儿建立着,对吧?里面的各种设施,那这些呢,

都是属于我们的一个物理环境了。啊,那接下来我们再看第二个就是一个社会文化环境,一个呢,就是我们的一个医疗服务环境,你看有的医院,它对这个人的这个人文关怀就表现的非常的明显啊,那可能在我们北方地区,由于我们这个病号。太多了,然后我们这个护理人员呢,又比较缺乏,可以能可能对这个人文关怀,这一方面做的就不是太好啊,你看在南方地区,

他们有些医院对人文关怀这一块儿就做的比较的好,那这个地方就体现了一些服务的一个环境。境那第二个呢?就是一个医院的一些管理的环境有哪些管理的环境呢?我们的规章制度对吧?你去哪个地方都会有一些规章制度来约束着我们?第二个呢,就是我们的一个监督的机制,以及我们各个部门的一个人际关系,这些呢,都是属于医院的管理环境,那这个地方呢,大家最起码要做到熟悉啊,它有一年也考过这个。选择题它问你哎,

下列哪个选项属于医院管理环境的?是那你要选出来有规章制度,有监督的机制以及人际关系啊。好,那接下来我们再往下看。再一个呢,它这个分类就是按环境的地点来分了,环境的地点我们可以分为门诊的环境,那门诊呢是我们医院直接对人进行一个治疗的一个呃场所儿啊。啊,那再一个呢,就按急诊的环境,那急诊那都是抢救一些比较危重的,比较急的一些病的一个场所,那再一个环境呢,

就是一个病区的环境,那病区呢,就是我们给它提供一些主要的一个功能了,你看。病区那些人是不是在这里面待的时间就比较长啊?这就是这几个环境,这个地方是考过简答题的,那这个简答题大家怎么答呢?你就可以先写上第一个按环境的性质来分类,然后再写上物理环境,社会文化。环境,然后社会文化环境,你再写上这两项两两个小条儿里面的内容就可以了啊,那第二个呢,

就是按照它的环境地点来分,你就把这三小条儿给它写上就可以了。好,接下来我们看第二个问题,就是医院环境的调控,这个地方需要大家掌握的内容就比较的多,并且这里面呢,又有很多的一个数字需要大家掌握啊,那我们先看第一个。就是医院环境这个物理环境的一个调控好,大家先看第一个空间,这个地方我给你放了一个英文单词,对这里面的英文我给大家的一个要求是你可以不会读,可以不会写。但是你一定要认识,

一定要认识这专业的术语,因为我们有的学校,它给你这个出一些这个名词解释的话,它不给你写汉字,它给你写的是英文。所以当你看到这些英文的名词解释的话,你要把这个英文的名词解释先给它翻译成汉语,然后再作答,那你怎样才能够看到这些英文单词不蒙圈儿,然后呢,能够作答出来呢?就是在你平常复习的时候,看到这些专业的英文单词,你要多看它几眼,多瞄它几眼,

你就对它有个大概的印象,到时候呢,你就可以得分啊。那我们接下来来看我们这个地方了啊,第一个缓这个空间空间,我们一般情况下,每个病区放呢是30到40张床。啊,我们在听课的同学可能有的呢,是在临床工作过了,那临床工作呃,这些同学都知道,那有的时候呢,这个病区不仅仅放了30到40只四。四四十张床,

有的时候可能放到50到60张,有的可能在走廊里边儿加的都是床,但是那是你的一个实际情况,我们不管你考试的话,它就是这样的一个数字,就是这样的一个数字啊。我们理论上的值,你得掌握。好,那接下来我们再看那每一个病区,比如说这个病区,比如是一个骨外科,或者说是一个这个骨,这个骨科,或者是这个普外区,

那这就是一个病区,普外区的话,那它一般呢?就放什么呀?30到。40张床就可以了,那每间病室呢?放的是两到四张床,或者呢?有的时候放的是一张床,那这两个床和床之间的间隔呢?是不得。小于一米的,如果说挨得太近了,一方面我们护理人员进去操作不方便,

对吧?另一方面呢,很容易干嘛呀?交叉感染,所以说它是不得少于。等于一米这些数字都是需要大家掌握的,那大家再看你看这床和床之间是不是有这些床帘儿呀?那我们在对它进行操作的时候呢,就要把这些床帘给它拉起来。这样呢,能够保护我们病人的一个隐私啊,好,这是说到的一个空间的,一个一个内容好,接下来我们再往下看,

第二个就是一个温度了,那对于这个温度里面呢,需要大家掌握的内容也很多。好了,那对这一块儿大家掌握起来呢,不要去死记硬背,你去理解着去记忆就可以了啊,那我们先看第一个情况,当我们的温度过高了,会有哪些影响?那你就想呀,同学们,你想我们马上就要进入夏天了,这个温度比较高,那你想温度比较高的时候,

你会有哪些表现?你是不是心情烦躁,然后呢?不想吃饭等等,这样的表现是不是都有了?那这就是我们要学到的这些表现了,一个是我们的神经系统会受到抑制,你可能会烦躁啊,再一个呢,会影响到我们的消化和呼吸啊。那我接下来我们再来看第二个就是它的环境温度过低了,比如说大冬天的时候我们就会很冷,我们人呢就缩成一团儿了啊,那这个时候时候呢就会让我们的人胃缩。缺乏一个动力,

你啥啥都不想动,就想在被窝里呆着啊,再一个呢,会导致我们的一个肌肉的紧张啊。也会让人干嘛呀?受凉感冒对不对?好,那接下来我们再看第三个问题,我们这些环境温度的要求,需要大家掌握不同的人群,他对环境的要求是不一样的,我们先看普通。病房也就是我们的一般病房,换句话来说也是常规的病房了。


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