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高中体育课教案三种格式【免费】

  • 小竹
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  • 2019-07-18 06:01:22
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小竹

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文档简介:

高中体育课教案三种格式【免费】高中体育课教案高中体育课教案教学内容一、投掷:投准二、跑:变向跑(沿圆圈跑)教学目标1.认知目标:理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。2.技能目标:初步学会合理的投掷技术动作,进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作,掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。3.情感目标:通过投掷和变向跑的教学,使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神,勇于克服困难等意志品质。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分4’一、体育委员整队,报告人数。二、师生问好,宣布课的内容和要求。三、处理与安排见习生四、队列练习:蹲下及起立。五、反应练习:“弹钢琴”方法:学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时,代表该音组织:成四列横队集合教法:听口令集体练习。要求:注意力集中,步调一致。教法:教师讲解方法,学生听口令练习。要求:注意力集中,反应迅速。2’1’1’30”30”3次2-3次小小加强组织纪律,明确课的内容和目的。集中注意力,振奋学生精神。检验队列练习效果,提高学生练习兴趣。准备的一列学生下蹲,其余为立正姿势。一、游戏:“组点着地”方法:在慢跑中,学生听教师喊数,按数目组合人群,并用身体任何部分接触地面。组织:圆圈队形教法:教师讲解游戏方法,学生按教师要求进行练习。3’2’中激发创造性思维,活跃课堂气氛。部分7’基一、配乐韵律操1.肩部运动2.体侧运动3.体转运动4.侧压腿运动5.跳跃运动一、投掷:投准重点:投掷的准确性难点:控制投掷的力量和出手的角组织:同上教法:教师边讲解边示范,学生跟着教师一起做。要求:动作到位、准确、协调。组织:同心圆教法:教师讲解示范,学生练习。4’2’3’1’均为4x8拍5-6中中为以下的教学活动做好身心准备,预防和减少运动损伤的发生。提高学生练习兴趣,发展上肢力量。发展学生思维能力,发展学生个性。体会挥臂、鞭本部分30’度。1.将投掷物上抛接住练习a.上抛接住b.上抛击掌两次接住c.上抛后转体3600接住d.自创动作,上抛接住2.学生练习对地投3.将投掷物投中地上小圈4.将投掷物投中目标练习二、变向跑(沿圆圈快跑)重点:合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点:控制重心,克服离心力

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